今日からできる、変わるということ。~変われないは嘘~

 

 

 

今日から変わる!!

 

そう思ったものの、なかなか行動に移せないパターンが多いですよね。

継続力というのは、意志の強さが必要となりますから、軽く始めて続いたって人はなかなかいません。

 

でも、「できない」という壁は、大抵自分が生み出したものなので、小さな「できる」を重ねていけば、変われるのではないでしょうか?

 

 

今から誰でも変われる簡単な方法を3つご紹介いたします!!

 

 

 

1.挨拶

 

そんなのやってますよ。と思っている方もいると思いますが、意外にできていない人が多い。

 

「おはようございます」

「ありがとうございます」

「またあした」

etc……

 

しっかり言えてますか?

「おはようございます」って言っているときに暗い顔になったり

「ありがとうございます」って言っているときに棒読みだったり

「またあした」って言っているときに声が小さかったり

 

挨拶をガサツに扱っている場面ってないですか?

それをガラッと変えてみると、相手のリアクションが変わるので

自分にとって良い影響が出ます!!

 

挨拶をされて嫌な人はあまりいませんし、

何より、マメに挨拶してくれる人って記憶に残ります。

 

その相手に残した記憶が、自分の環境の質を上げてくれるのです!

もしかしたら、自分が困ったときの味方になってくれるかもしれませんよ!

 

自分も相手も得する、それが挨拶なのです!!

人間関係良好にしたい方は、挨拶から始めましょう!!!

 

 

 

2.整頓

 

これもやっているよと言われんばかりの項目ですが、

自分のデスク、自分のパソコンのデスクトップ、そして自分の脳を確認してみてください。

 

散らかっていませんか?

 

ビジネスパーソンや主婦なら身に染みるほど、整理整頓の大切さを認識しているのではないでしょうか?

 

そう、整頓力をあげるということは、脳や心の整頓にも繋がるのです。

 

整頓された机では、視界に余計なものが入る心配がありません。

整頓されたパソコンのフォルダで、何かのデータを探す時間は短いです。

整頓された脳で交わす対話は、物事を理解するスピードも早くなります。

 

よく考えれば当然のことですよね。

しかし、人間は、よく考えれば分かることを見落としがちです。

 

 

一度、自分の身の回りを整えて、心も環境もスッキリしましょう!!

 

 

 

 

3.情報収集

 

最近だとみなさんは、どこで情報収集をしていますか?

恐らくスマートフォンの方が多数だと思います。

 

 

新聞やテレビが中心な方も多いと思います。

 

 

しかし、情報収集の手軽さでいえば、やはりスマートフォンです。

そしてスマートフォンならば、通勤時間やスキマ時間を使って、自分を変えることが可能です。

 

 

なぜなら、スマートフォンは「世界の知識が詰まった箱」だからです!!

 

 

今では、Google大先生のおかげで、大半のことがわかります。

個人でブログをやっている方のアングラな情報、メディアの情報、ハイカルチャーの情報、ジャンルを問わず様々な情報が流れています。

 

 

そんな、情報を取り放題の世界で、自分の心がトキメク話が一つもないわけはありません!

 

アンテナを広く張りましょう!

 

例えば、目に付いたものを今日は調べるとかでもいいでしょうし

電車内のキャッチコピーを誰が作ったか調べるのもよし

1つ調べて終わりではなく、情報収集にも展開していく力を身につけましょう!

 

「星座を調べる」→「宇宙が気になって調べる」→「宇宙計画を知る」→「宇宙に携わる民間企業を調べる」

 

というふうに、どんどん掘り下げて宝物を見つけてください!

 

 

僕はそうして、TEDのスピーチで有名になった植松努さんの動画を見つけました。

 

 

 

ネットサーフィンは、小さな情報の旅です。

続ければ、きっと自分を変えてくれるものに出会うことも可能ですよ。

 

 

これなら誰でもできますよね?

さあ10分でもいいので、新しいものを探しに行きましょう!

 

 

 


 

 

いかがでしたか?

1.挨拶

2.整頓

3.情報収集

 

 

誰にでもできますよね。とっても簡単なことです!

 

小さなことですが、積み重ねていけば必ず大きな変化をもたらしてくれます。

何が目的で、変わりたいと思うかにもよって行動の内容も変わりますが、この3つの積み重ねはとても重要なものです。

 

なぜかというと、人が当たり前にできることだからです。

 

当たり前のことを当たり前にやる。

実は、これが「変わる」っていうことへの最短ルートなんですよね。

 

 

 

今から、小さな積み重ね、はじめてみませんか?